I denna kurs görs en särskild betoning på hur kognitiv beteendeterapi, KBT, kan användas för att förebygga återfall i tidigare problematiska beteendemönster. Kursen behandlar hur återfall kan förstås som en del av en förändringsprocess och hur individen kan få stöd att identifiera risksituationer, tidiga varningssignaler och strategier för att hantera svåra situationer. Kursen tar upp centrala KBT-begrepp såsom triggers, sug, automatiska tankar, känsloreglering, förstärkning, undvikande, copingstrategier och handlingsplaner. Särskild vikt läggs vid hur återfall kan förebyggas genom ökad medvetenhet om egna mönster, realistisk planering, socialt stöd och träning i alternativa beteenden. Kursen innefattar även hur KBT-informerade arbetssätt kan användas i socialt, pedagogiskt och behandlande arbete med personer som riskerar återfall i exempelvis beroende, självskadebeteende, kriminalitet, aggressivt beteende, skolfrånvaro eller andra destruktiva handlingsmönster. Den studerande får utveckla förståelse för hur återfallsprevention kan stärka individens delaktighet, ansvarstagande och långsiktiga förändring.

Kursens mål

Efter avslutad kurs ska den studerande ha:

Kunskaper

1. Kunskaper om återfallsprevention utifrån ett KBT-perspektiv.
2. Kunskaper om hur triggers, automatiska tankar, känslor, sug, stress och sociala sammanhang kan öka risken för återfall.
3. Kunskaper om tidiga varningssignaler, risk- och skyddsfaktorer samt vidmakthållande faktorer i återfallsprocesser.
4. Kunskaper om KBT-informerade strategier för att förebygga återfall och stärka hållbara förändringsmönster.

Färdigheter

5. Färdigheter i att identifiera samband mellan risksituationer, tankar, känslor, kroppsliga reaktioner och återfallsbeteenden.
6. Färdigheter i att medverka till insatser som stärker copingstrategier, vardagsstruktur, socialt stöd och alternativa handlingssätt.
7. Färdigheter i att stödja individen i att formulera konkreta handlingsplaner för att hantera risksituationer och bakslag.
8. Färdigheter i att bemöta återfall eller risk för återfall på ett respektfullt, strukturerat och icke-skuldbeläggande sätt.

Kompetenser

9. Kompetens att använda KBT-informerade arbetssätt som stöd i återfallspreventivt arbete.
10. Kompetens att bidra till insatser som stärker individens ansvarstagande, självtillit och möjlighet att vidmakthålla förändring.
11. Kompetens att reflektera över det egna professionella förhållningssättet i mötet med återfall, skam, motivation och fortsatt förändringsarbete.